Comprendre ce qui se rejoue dans tes relations et apprendre à te repositionner durablement

Tu sens que quelque chose ne te convient plus…
mais malgré toutes tes réflexions, les mêmes situations reviennent.

Tu prends sur toi.
Tu t’adaptes.
Tu hésites à dire ce que tu ressens réellement.
Et parfois, tu ne sais même plus ce qui est vraiment juste pour toi.

Cet accompagnement est pensé pour t’aider à comprendre ce qui se joue en profondeur dans tes relations, retrouver plus de clarté intérieure et apprendre à te repositionner plus justement dans ta vie et tes choix.

Ce que nous allons travailler ensemble

Pendant ces 3 mois, nous allons notamment :

• mettre en lumière les schémas relationnels qui se répètent

• comprendre les peurs, blocages ou mécanismes qui t’amènent à t’oublier

• clarifier ce que tu ressens réellement

• travailler ta capacité à poser tes limites et à prendre ta place plus clairement

• observer concrètement ce qui évolue dans ton quotidien et dans tes relations

L’objectif n’est pas de devenir quelqu’un d’autre.
Mais de retrouver un positionnement plus juste, plus conscient et plus aligné avec toi-même.

Ce que cet accompagnement peut t’apporter

✔ plus de clarté dans tes relations et tes décisions
✔ une meilleure compréhension de tes mécanismes relationnels
✔ une capacité plus claire à exprimer ce que tu ressens ou ce dont tu as besoin
✔ moins de confusion, de culpabilité ou d’effacement
✔ un repositionnement plus stable et plus conscient dans tes relations

Cet accompagnement est fait pour toi si :

• tu répètes les mêmes schémas relationnels

• tu as du mal à poser tes limites sans culpabiliser

• tu restes dans certaines situations alors qu’elles ne te conviennent plus

• tu sens qu’un blocage revient régulièrement sans réussir à le comprendre

• tu veux arrêter de t’adapter constamment au détriment de toi-même

• tu es prêt à regarder honnêtement ce qui se joue dans tes relations

Déroulement de l’accompagnement

Première séance — Comprendre ce qui se joue (1h30)

Une première séance plus approfondie pour poser les bases du travail.

Nous allons :

• explorer ta situation actuelle

• mettre en lumière les schémas et mécanismes présents

• clarifier les problématiques principales

• définir les axes de travail les plus importants pour toi

Deuxième séance — Observer et se repositionner (1h)

Cette séance permet de prendre du recul sur ce qui a émergé depuis le premier rendez-vous.

Nous allons notamment :

• observer les évolutions et les difficultés rencontrées

• approfondir certains mécanismes relationnels

• travailler le positionnement, les limites et l’expression de soi

• ajuster ce qui a besoin de l’être

Troisième séance — Stabiliser les changements (1h)

Cette dernière séance vise à consolider le travail engagé.

Nous allons :

• mettre en lumière les évolutions concrètes

• clarifier ce qui reste à travailler

• renforcer les nouveaux repères construits

• permettre une continuité plus consciente et autonome après l’accompagnement

Un travail qui continue entre les séances

Après chaque rendez-vous, tu reçois un support personnalisé construit à partir des échanges réalisés ensemble.

Ce support permet notamment :

• d’observer les évolutions

• de clarifier certaines prises de conscience

• de mieux comprendre ce que tu ressens

• et de prolonger le travail dans ton quotidien

Parce que le changement ne se joue pas uniquement pendant les séances, mais aussi dans ce que tu observes, comprends et vis entre elles.

Important avant réservation

📞 Un premier échange est nécessaire avant toute réservation afin de vérifier que l’accompagnement correspond bien à ta situation.

💳 Le paiement valide ton engagement dans l’accompagnement.

Conditions

Toute réservation validée est considérée comme ferme et définitive.
Aucun remboursement ne pourra être effectué après validation (voir CGV).